MINU TOETAMISE VIISID

rasedus beebiootus emadus

Individuaalne ettevalmistus emaduseks

Individuaalne ettevalmistus on mõeldud Sulle, kui soovid end beebi sünniks ja emaduseks põhjalikumalt ettevalmistada, kuid ei soovi sünnitoetust. Rasedusaegsetel kohtumistel lähtun just Sinu enda soovidest ja vajadustest. Sünnitusega ei lõpe rasedus, vaid algab täiesti uus elu.

Hind: 350€

Pakett sisaldab 8 x 1,5h beebiootusaegset kohtumist. Ei sisalda sünnitoetust. Soovi korral saab juurde võtta sünnitusjärgse doula teenust/imetamisnõustamist

Sünnitoetuse pakett – Lootos

Sünnitoetuse pakett Lootos sisaldab:
❀ 3 x 1,5h raseduaegset kohtumist
❀ sünnitoetus
❀ 1 sünnitusjärgne koduvisiit

Sobib peredele, kes ei vaja intensiivset ettevalmistust beebi sünniks ja sünnitusjärgseks ajaks.

Pakun tasuta 20-minutilist tutvumiskõne zoomis.

Hind: 600€

sünnitoetaja doula
rasedus sünnitoetus doula

Sünnitoetuse täispakett – Liilia

Sünnitoetuse täispakett Liilia sisaldab:
❀ 6 x 1,5h rasedusaegset kohtumist
❀ sünnitoetus
❀ 1 sünnitusjärgne koduvisiit

Sobib peredele, kes ootavad esimest last ja/või soovivad toetavamat individuaalset ettevalmistust beebi sünniks ja sünnitusjärgseks ajaks.

Pakun tasuta 20-minutilist tutvumiskõne zoomis.

Hind: 800€

Üksikseanss

Üksik seans on mõeldud, kui on soov võtta juurde lisakohtumist sünnitoetuse paketile või on küsimus ühe kitsa teema osas, mida jõuab ühe seansiga läbi töötada. Näiteks sobib sünnitusplaani läbiarutamiseks ja koostamiseks või sünnitusjärgse aja plaani koostamiseks.

Hind: 50€/1,5h

beebiootus rasedus
breastfeeding imetamine

Imetamisnõustamine

Pakun tuge ja abi imetamisega seotud teemadel. Teostan koduvisiite Tallinnas ja Harjumaal.

Hind: 30€/h

Sünnitusjärgne toetus

Minu soov on pakkuda peredele terviklikku toetust ehk sünnitusjärgse doulana olen teie taustajõud. Olen oma nõu ja jõuga abiks beebiga toimetamisel, ema eest hoolitsemisel, igapäevastes toimetustes jms. Täpselt pere vajadusi ja soove silmas pidades.

Pakun tasuta 20-minutilist tutvumiskõne zoomis.

Hind: 22€/h
Visiidi miinimumtasu on 66€ ehk 3h korraga.

emadus sünnitusjärgne aeg
baby sleeping

Öödoula

Öödoulana pakun peredele võimalust end öösiti välja puhata. Hoolitsen öösel ise beebi eest, vajadusel toidan või toon beebi imetamiseks emale rinnale ning aitan beebil uuesti uinuda. See annab lapsevanematele võimaluse end öösel välja puhata.

Öödoula teenuse hind on individuaalne vastavalt tundide mahule.
Tunnihind öösel on alates 30€/h

Peretoetuse täispakett

Pere toetuse terviklik täispakett on loodud südamest toetama kogu perekonda algusest lõpuni. See on terviklik lähenemine kogu pereloomise perioodi jooksul.

Peretoetuse täispakett sisaldab:
❀ Rasedusaegset toetust ja sünnituseks ettevalmistust
5 x 1,5h rasedusaegset kohtumist
❀ Sünnitoetus
❀ 50 h sünnitusjärgset toetust beebi kahel esimesel elukuul
❀ Toetan Teid kogu perioodi jooksul telefoni ja messengeri teel

Sünnitusjärgne toetus on loodud hoidma ja toetama kogu teie pere varajases vanemluses ja aidada harjuda uue peredünaamikaga ning võtta värsketelt lapsevanematelt koormust vähemaks.
Soovituslik oleks valida iganädalaselt regulaarsed kohtumised näiteks esimesel kuul 3x3h nädalas. Aga täpse ajalise sageduse lepime perega alati eraldi kokku.



Hind: 1850€

Screenshot 2026 10 23 At 11.38.40
ÜHINE MINUGA

Luba endal tunda end toetatult ja maandatult kogu lapseloomise perioodil

Kui tunned kutset võta minuga ühendust, et alustada teekonda,
mis viib sind positiivsema ja teadlikuma emaduskogemuseni

Broneeri tasuta 20-minutiline tutvumiskõne!

Scroll to Top